드디어 골프 스윙에서 제일 중요하다는 임팩트 구간입니다. 당연히 앞 단계의 어드레스부터 다운스윙까지의 자세가 제대로 이루어졌면 당연히 제대로된 임팩트를 할수 있을겁니다. 그럼 임팩트란 무엇이고 체크해야할 동작은 어떤것인지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 임팩트(Impact)란 ?
골프에서 임팩트(Golf Impact)란 골프 클럽과 볼이 만나는 순간을 얘기합니다. 사실 백스윙이고 팔로우고 임팩트만 확실하면 정확하게 볼을 보내는 데는 문제없고, 실제 골프 스윙은 결과적으로 공이 잘 맞아야 하는 운동으로 임팩트 시 스퀘어로 맞기만 한다면 자세도 상관없다 할 수 있습니다. 그만큼 임팩트 구간이 골프에서 가장 중요한 구간이라는 얘기도 됩니다.
근데 왜 골프 스윙에 대해서 단계별로 제대로 된 자세를 체크하고 교정하느냐? 그 이유는 단계별 자세가 되어야 결국 임팩트 시 좋은 결과물이 나오고 더불어 골프 스윙에서 중요한 "일관성이 높아진다"는 것입니다.
결국 임팩트 동작이 잘 나오려면 다운스윙에서 언급한 하체 리드에 백스윙에서 가지고 있는 팔과 손목을 왼팔과 클럽이 L자 모양을 오랫동안 유지하면서 임팩트에 들어가면 소위 말하는 손이 공보다 앞에 있으면서 눌러 치기가 가능해집니다.
2. 임팩트(Impact) 자세에서 기억해야할 동작
좋은 임팩트는 어드레스의 척추각을 유지하고, 왼팔 오른팔과의 "삼각형"을 유지하면서 클럽헤드를 끌고 내려와서 공과 클럽 헤드가 핸드 퍼스트로 만나면서 눌러칠때 나옵니다. 이때 왼팔은 펴져 있어야하며(많은 아마추어 골퍼분들은 왼팔이 굽어 있을수 있음) 임팩트시 허리 라인은 45도 방향으로 오픈되어있지만 어깨 라인은 목표 라인과 평행하게 유지한다는 느낌으로 임팩트가 되어야 합니다.
많은 프로들도 그렇게 왼쪽 어깨를 임팩트까지는 최대한 막는다는 느낌으로 스윙을 진행합니다. 실제 슬로우 동영상에서보면 어깨도 돌고있을수 있지만 1초도 안되는 짧은 시간대라서 그렇게 보일수 있고 실제 임팩트시 어깨 라인은 목표 라인과 평행하게 한다는 느낌으로 임팩트를 진행하고 팔로우 스로우까지 자연스럽게 연결합니다. 아래 임팩트 관련 개인적으로 괜찮다는 동영상 공유드립니다.
3. 마무리
임팩트 동작은 실제로 백스윙 탑 및 다운 스윙 시작에서 다운 스윙을 하면서 거의 만들어지는 동작으로 기억해야할 동작들을 이해하고 기억하면서 진행하면 좋을듯합니다.
다운 스윙에서도 언급한 우측으로 내리는 도끼질 스윙을 익숙해 지면 임팩트도 따라서 향상될것으로 생각됩니다. 결론은 골프 스윙은 어드레스부터 임팩트까지 모두 연결되어 있으니 임팩트 부분만 집중하지 말고 앞단계 동작들은 제대로 익히고 진행하면 임팩트는 자연스럽게 따라 올수 있다는점을 꼭 기억바랍니다.
※ 임팩트 구간 연습방법 동영상 https://youtu.be/iUhiPluVXZQ
※ 임팩트시 공이 제대로 맞지 않고 탑볼이 많이 난다면 지면 반력을 느끼면서 임팩트
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