골프/골프 매니지먼트5 [ 골프 ] 골프 핸디별 연습하는 방법 "노력은 배신하지 않는다" 누가 한말일까요? 링컨이라는 사람도 있고, 이승엽이라는 사람도 있더라고요. 찾아보니 에디슨이 한 말이었습니다. 에디슨은 1만 가지 방법이 효과가 없어도 실패한 게 아니며 이런 시도는 모두 전진을 위한 전 단계일 뿐이라며 노력의 중요함을 얘기했는데요 골프도 노력은 배신하지 않을까요? 저는 방향이 맞다면 노력은 배신하지 않는다고 봅니다. 그러나 잘못된 방향이나 방법으로 연습을 많이 한다면 아마 배신할 수도 있지 않을까 생각합니다. 그러면 골프 연습은 어떻게 하는 것이 좋은지에 대해 한번 알아보겠습니다. 인도어 연습장에서 가서 다른 골퍼분들이 어떻게 스윙 연습을 하는지 보면 스윙이 좋으신 분, 임팩트가 좋으신 분, 스윙 궤도가 좋으신 분들도 있지만 절반 정도는 저렇게 연습하시면 안 .. 2023. 7. 18. [ 골프 ] 골프 프리샷 루틴 필요할까요? 아마추어 골퍼의 고민 중에 하나는 연습장에서는 잘되는데 필드에서는 연습장 대비 70%도 구현이 안된다는 것입니다. 왜 그럴까요? 연습장처럼 평평한 라이가 많지 않다는 것도 맞지만 골프 스윙이 연습장과 필드가 다르기 때문입니다. 골프는 멘탈이 90%라고 얘기하듯이 스윙 전의 상황이 연습장과 필드가 다르면 멘탈에 영향을 받아서 일관된 스윙이 나오지 않기 때문입니다. " 일관된 샷은 안정된 프리샷 루틴에서 비롯된다"는 말처럼 골프에서 중요한 일관성을 위해서는 프리샷 루틴이 반드시 필요하다 할수 있습니다. 1. 프리샷 루틴(pre-shot routine)이란? 샷 이전에 일상적인 행동 패턴이라 할 수 있고, 긴장된 상황에서 동일한 골프 스윙을 하기위해 골프 스윙을 하기 전 수행하는 일련의 행위입니다. 연습장에서.. 2023. 7. 17. [ 골프 ] 코스 매니지 먼트관련 실천사항 골프를 시작하고 연습도 많이 하고 스윙에 대한 공부도 많이 했는데 스코어가 생각보다 빨리 향상되지 않는다고 느낀다면 코스 매니지 먼트에 대해 생각해 보아야 합니다. 라운딩 하면서 코스 매니지 먼트를 잘 기억하면서 경기시 실천해 나간다면 크게 실수하거나 한두 홀에 급격히 무너지는 것을 줄일 수 있어 보통 5타수 이상은 어드벤티지가 있다고 얘기합니다. 1. 코스 매니지먼트(Course management) 관련 실천 사항 코스 매니지먼트란 말 그대로 18홀 코스를 어떻게 공략할지 전략을 세우고 관리하는 것을 말합니다. 1) 라운드 가기 전 골프 코스의 전체 거리, 홀별거리, 코스 유형에 대해 사전 점검해야 합니다. 아마추어 골퍼는 자주 필드에 나가지 못하기 때문에 예약이 잡히면 해당 코스에 대해 사전에 홈페.. 2023. 7. 15. [ 골프 ] 골프 경기중 멘탈 관리 하는 방법 "골프는 멘탈 게임이다"라는 말이 있습니다. 잭 니클라우스는 골프는 80%가 멘탈이고, 10% 기술, 10%는 행운이라고 했습니다. 그만큼 멘탈 관리는 골프 게임에서 중요한 요소 중의 하나입니다. 많은 프로 골퍼들이 멘탈 코치를 따로 두고 있고 스포츠 심리 상담 전문가로부터 중압감을 이겨내는 심리 제어훈련을 받는 박인비 선수, 전성기 시절 매년 100만 달러 수준의 멘탈 코칭을 받은 타이거 우즈 선수만 보더라도 골프 경기에서 멘탈 관리가 차지하는 비중을 알 수 있을 겁니다. 당연히 부단한 노력을 통해 안정되고 일관된 스윙 체계를 잡는 것이 우선이지만 어느 정도 스윙을 할 수 있는 아마추어 골퍼라면 라운드 중 멘탈 관리에 대해 고민해본 사람과 아닌 사람의 차이는 많이 있을 겁니다. 그럼 지금부터 멘탈 관리.. 2023. 5. 1. [ 골프 ] 개인적으로 좋아하는 골프 명언 골프 경기는 예민한 운동이기 때문에 수천 가지의 변명 핑계가 있다고 합니다. 그와 더불어 유명 골퍼들과 인사들의 주옥같은 명언도 많이 있습니다. 골프가 멘탈 게임인 만큼 각자 자신이 좋아하거나 필요하다고 생각되는 명언들을 기억하고 다시 되새기면서 골프를 하면 어느새 멘탈 고수에 골프 고수도 되어 있을 겁니다. 수많은 명언 중에서 개인적으로 좋아하는 골프 명언에 대해 알아보겠습니다. 1. 골프 명언 1) 한 번의 굿샷, 한번의 좋은 라운드는 그리 대단하지 않다. 72홀 동안 그것이 나와야 한다 (벤 호건) 2) 골프 스코어는 그린 주위 70야드에서 결정된다 (벤 호건) 3) 골프는 50% 멘탈, 40%가 셋업 그리고 나머지 10%가 스윙이다 (잭 니클라우스) 4) 많은 비기너들이 스윙의 기본을 이해하기도 .. 2022. 12. 12. 이전 1 다음
